中年妇女脸上暗淡发黄,原因无非就2个,年龄问题显著

在生活中,我们常常会发现身边不少上了年纪的中年妇女,都会存在脸色暗淡发黄的情况。这究竟是怎么一回事呢?

中年妇女脸上暗淡发黄,原因无非就2个,年龄问题显著

一般认为,脸色发黄可能跟年龄有着一定的关系。中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生解释,人到中年后,随着生活或者工作压力的日益增大,很容易出现失眠的不良症状,进而导致其精神状态差,最终出现脸色暗淡发黄的情况。

中医认为,身体健康的人,其脸色红润而有光泽,而如果出现脸色发黄的情况,则提示着机体的健康可能存在有异常问题。传统中医上认为,脸色发黄是属于湿热,大多是由心脾虚弱和营血不足等不良因素造成的。女性之所以会出现脸色发黄的情况,可能是由于心情紧张和抑郁,造成其体内营养物质消耗过多,继而体内代谢功能下降,最终出现有形体消瘦和脸色发黄。

中年妇女脸上暗淡发黄,原因无非就2个,年龄问题显著

龙腾飞医生表示,绝大多数妇女都是在在生过孩子以后,才会出现有脸色暗淡发黄的不良情况。此外,如果妇女在生活中受到了多重压力,也可能会导致这一情况的发生,使得其脸色不但出现有暗淡发黄的情况,还会出现岁月的痕迹。不可忽略的是,随着年纪的增加,女性身体的生理机能也开始紊乱,并且逐步出现下滑的情况,最终就容易出现有暗淡发黄的面部特征。

由此说来,如何改善脸部暗淡发黄一直是一个很受关注的问题。一般来说,身体好、血气足、睡眠质量好的人脸上看上去是白里透红,皮肤水灵灵的。但如果一个人营养不足,消化系统紊乱、便秘、月经不调、贫血、长期熬夜等,脸部就会发黄或皮肤没有光泽。

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一般来说,皮肤比较暗的人可以补充叶酸和铁元素,因为叶酸或者铁元素缺乏会导致缺铁性贫血。蔬菜中铁的含量较低,而且吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。其实,食疗是很好的调理脸色暗黄的方法,但是效果会比较慢,如果想要恢复脸部肌肤的光彩,就要持之以恒。

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