怎样才能排出胆结石?3个方法可供选择,对症处理更有效

胆结石,顾名思义,就是胆及胆道出现了石头样物质,导致胆的功能异常。一般来说,排出胆结石的方法众多,包括自然法、医药排出法和手术法,自然法一般只作为一种辅助疗法。

怎样才能排出胆结石?3个方法可供选择,对症处理更有效

一般来说,对排出胆结石的方法具体分析如下:

(1)自然疗法。包括运动、调整饮食结构等,参加合理的运动,如慢跑、快走等,能够促进身体的新陈代谢,使小的结石顺胆道而排出,但是作用有限。调整饮食结构应该是胆结石患者治疗的基础,一方面饮食应低脂低胆固醇,按时按量吃饭。与此同时,要控制好钙含量较高的食物的摄入,如高钙奶、虾皮等,这类食物中的钙很容易导致结石增多、增大。尝试素食,可以多吃蔬果类食物,如芹菜、香菇、番茄等,有利于体内胆固醇的排出。

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(2)医药疗法。主要是采用溶石类药物,如熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、茴三硫等,将胆中结石溶解成小块后排出体外,针对胆结石比较轻的患者。

(3)手术疗法。如果结石量比较多,结石块比较大,患者又疼痛难忍的情况下,前面两种排石方法基本无效,只能采用手术疗法。最主要的还是以胆切除术为主,多数人都认为手术疗法风险大,都不愿意冒这个险。其实,现阶段医院持续发展,胆切除手术相当的成熟,而且整个切除过程相对比较简单、便捷。只是手术后需采用相应的养护措施,包括饮食上的调整和辅助运动康复等手段,预防并发症。

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值得注意的是,预防胆结石也是关键。现在很多人每天都盯着电脑,一边看电视还一边吃着零食,还有些人一天到晚都躺在床上玩手机,也不出门,这都是患胆结石的高危人群。所以,在日常生活中要注意进行适当的运动,不要老是坐着或者躺着。其次,还要注意维持理想的体重,不能过胖或者过瘦。一般来讲,体型肥胖人,更容易得胆结石,所以在日常生活中要尽量少吃些高脂肪、高糖、高热量食物,多吃新鲜水果蔬菜。当然,还要规律三餐,不能暴饮暴食,最重要的是不可以不吃早餐。

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