干眼症可不简单,或严重影响生活,适度用眼真的很重要

干眼症病因复杂,对我们的日常生活影响较大,严重的干眼症甚至会直接严重影响正常的生活和学习。并且,现在干眼症患者越来越多,对眼睛造成很大的伤害,早日预防是刻不容缓的。除此之外,人们应特别注意干眼症的治疗。

干眼症可不简单,或严重影响生活,适度用眼真的很重要

一般来说,干眼症的治疗方法如下:

1、中医治疗

中医结合现代医疗技术,治疗干眼症一般具有良好的治疗效果。患者在治疗期间应多注意眼部的休息,少用电脑手机,减少对眼睛的刺激。干眼症与肺、肝、肾有密切关系,所以,中医干预治疗最好的办法是选择人工泪液缓解。因为人工泪液是唯一的含有维生素的角膜保护液,对干眼症的护理和修复有很大帮助。

2、西医治疗

西医治疗干眼症,可使用细胞修复药水(贝复舒等)进行眼部细胞恢复。同时,还可以使用.收缩血管、解除痉挛性药水(萘敏维等)。有必要时,还可以佩戴各类防护镜(防辐射镜、蓝光眼镜、湿房镜、人工虹膜镜等),严重者则需要进行手术治疗(泪点栓塞、腺体移植、泪腺探通、睑板腺探通等)。

干眼症可不简单,或严重影响生活,适度用眼真的很重要

除此之外,干眼症患者平时应多吃富含维生素的食物,如柠檬等水果。因为维生素不仅可以有效地抑制体内细胞的氧化,还可以清除体内的垃圾,这对干眼症症状的缓解有百利而无一害。

在预防方面,首先要注意眼部休息。如果连续使用电脑6~8小时,应每1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟。工作1小时后,最好离开电脑屏幕,观察远处目标,以放松眼部,预防干眼症的发生。其次,还要适度眨眼。眨眼可以促进眼睛分泌眼泪,保持眼睛湿润。很多人过于专注于自己的工作,盯着电脑屏幕很长一段时间,忽略眨眼,这会引起干眼症等不适症状。并且,适度眨眼有助于清洁眼睛表面,并为眼睛按摩。

干眼症可不简单,或严重影响生活,适度用眼真的很重要

总之,眼睛是我们身体的重要部分,在日常生活中,要注意用眼的适度,这样才能保护眼睛不受伤害。有条件的情况下,可以搭配眼保健操以减轻眼睛疲劳。

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