怀孕期间出现胃疼应该怎么办?牢记这4点,切勿大意

孕妇在怀孕期间需要十分注意自己的饮食,除了要避免进食辛辣寒凉的食物之外,还要注意饮食的规律。很多孕妇怀孕之后饮食习惯出现变化,喜欢吃凉的,酸的或者辣的食物,五味杂陈之后导致胃疼症状出现。另外部分孕妇怀孕期间宫体过大,导致胃部受到挤压也会出现胃疼。下面就来了解一下怀孕胃疼应该怎么办?

怀孕期间出现胃疼应该怎么办?牢记这4点,切勿大意

怀孕期间出现胃疼应该怎么办?

1、对于怀孕期间不同的胃疼,有不同的处理方法。如果是饮食上面的影响,需要及时调整饮食结构,部分对胃部会造成损伤的食物不可进食。胃寒引起的胃痛孕妇可以多喝热水帮助患者,只要胃部保持温暖状态疼痛感就会减轻。

2、如果是饥饿引起的胃疼,需要及时进食。因为孕妇怀孕期间不需要太过约束,只要感到饥饿就可以补充能量,满足母体所需以及胎儿的健康发育,可以吃上一些温软的食物,缓解饥饿引起的胃部不适,保持胃部放松状态。

怀孕期间出现胃疼应该怎么办?牢记这4点,切勿大意

3、喜欢吃辛辣或者酸性食物的孕妇如果出现胃疼,可能是食物对胃部造成刺激引起的。这段时间就需要忌口,饮食上面以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物。同时,不要在空腹状态进食过多酸性食物,以免胃酸分泌过多对胃壁造成伤害。

4、怀孕期间出现胃痛症状时,可以按摩足三里以及关内穴,有效缓解胃痛,但是按摩穴位的方式只能暂时缓解,治标不治本。想要胃痛彻底解决,还需要寻找发病源头,平时注意多胃部的调理,养成良好的生活以及饮食习惯十分重要。

怀孕期间出现胃疼应该怎么办?牢记这4点,切勿大意

什么原因会导致孕妇胃痛?

1、饮食导致的胃痛十分常见,主要是怀孕期间大量进补或者饮食没有节制,加上长时间缺乏运动,或者运动量减少。进食食物之后,肠胃消化负担加重,可能就会出现胃疼情况。

2、子宫压迫胃部会导致胃疼,因为逐渐增大的子宫对身体器官会有一定的挤压。随着孕龄的增加,还会出现轻度气短症状,这些都是子宫受到压迫的原因。

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