孕妇可以去美容院做面部护理吗?化妆品的选用要慎之又慎

对于爱美的女性来说,怀孕之后不能够化妆是最痛苦的事情。因为担心化妆品会对孕妇身体造成伤害,间接影响胎儿的发育。因此,很多女性都会选择素颜。但是,还有部分人想要去美容院做面部护理,消除脸上出现的肌肤问题。那么,孕妇可以去美容院做面部护理吗?

孕妇可以去美容院做面部护理吗?化妆品的选用要慎之又慎

孕妇可以去美容院做面部护理吗?

孕妇尽量别去美容院做面部护理,孕期护肤品的选择,必须做到安全无刺激,又能保证充足的面部滋养。在产品成分选择上,尽量要使用那些纯天然、无刺激的动植物提取元素,这样才能保证有效护理的同时又保证健康。孕期使用化妆品不仅关系着妈妈的美丽,也关系到宝宝的健康,化妆品的选用更是要慎之又慎。当然,除了日常的身体护理外,日常饮食也是需要十分注意的。

孕妇可以去美容院做面部护理吗?化妆品的选用要慎之又慎

孕妇适宜进食哪些食物?

1、牡蛎是常见的海产品,营养价值很高。牡蛎的肉质鲜美而细腻,含有大量锌元素,在众多食物中高居首位,进食之后还能够强化免疫系统,提高机体免疫能力。孕妇可以在日常饮食中可进食燕麦牡蛎粥,因为燕麦和牡蛎都含有锌元素,能够有效补充营养。另外,牡蛎中的牛磺酸补益效果极佳,对胎儿大脑发育有很大帮助。

2、瘦肉中不仅含有丰富的脂肪、蛋白质和微量元素,还含有丰富的锌元素。动物食品中的锌含量较高,分解动物蛋白质后会产生氨基酸,有助于人体对锌元素的吸收和利用。可以进食瘦猪肉丝瓜汤补充锌元素,丝瓜具有凉血解毒,清热降噪的功效。同时,还含有多种维生素,能够防止皮肤老化,是不错的一道孕妇食谱。

孕妇可以去美容院做面部护理吗?化妆品的选用要慎之又慎

3、坚果类食物含有较多的锌元素,例如松子、杏仁、花生、核桃、黑芝麻等。进食之后可以增强记忆能力,有助于胎儿大脑发育,还能延缓脑补功能衰退,滋养皮肤。杏仁是补锌的最佳食物,营养比例均衡,对孕妇来说最合适不过了。进食之后可以补充蛋白质、脂肪、亚油酸以及十八种氨基酸,还富含纤维素,膳食纤维以及多种微量元素都很丰富。

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