经常反酸烧心是怎么回事?关于养胃的这些知识,你都了解吗?

反酸和烧心,虽然是不一样的感觉,但却都是一个问题,胃酸分泌过多,导致胃酸从食管反流所造成的身体不适症状。引起这个问题的主要原因有两个,一是胃酸分泌过多,而是贲门关闭不良。

经常反酸烧心是怎么回事?关于养胃的这些知识,你都了解吗?

人体的胃部有两个门,上部连通食管的称为“贲门”,下部连通肠道的称之为“幽门”,如果胃部出现消化问题,或者受到外界刺激,如刺激性食物,一次性大量饮酒,或过度紧张等情绪影响,或有幽门螺旋杆菌的感染刺激等情况,都有可能产生胃酸分泌过多的情况,贲门本来有阻隔胃酸进入食管的作用,但如果胃酸分泌过多,而贲门有关闭不好,那么就容易造成反酸水,或出现胸肋疼痛等“烧心”状况,这都是由于胃酸反流进入食道所引起的症状,因此,反酸,烧心,都属于反流性食管病,也属于消化系统的酸相关性疾病。

经常反酸烧心是怎么回事?关于养胃的这些知识,你都了解吗?

出现这种情况怎么办?最有效的办法当然是减少胃酸的过度分泌,吃药可以吗?听说奥美拉唑抑制胃酸效果就很好,服用制酸剂,如拉唑类的药物,或氢氧化铝等碱性药物中和胃酸,当然都是可以解决胃酸过度分泌问题的,在反酸烧心较严重的情况下,服用药物缓解症状,当然也是可以的,但这样做,只是治标,却不是治本的办法。

对于轻度的反流性食管病,比如偶有反酸,烧心情况的朋友,建议生活调理解决,注意规律饮食,不要吃的太多太饱,健康饮食,少吃难以消化的食物,特别甜的食物,或辛辣刺激的食物,都是可能会刺激胃酸分泌过多情况出现的,另外,情志的调整也很重要,长期的焦虑,抑郁,紧张等情绪,也会导致胃酸的过度分泌,导致出现反酸烧心的现象,还有一个重要的建议,那就是戒烟限酒,这些对于养护胃部,减少胃酸分泌过多的情况,都是很重要的生活调理。

经常反酸烧心是怎么回事?关于养胃的这些知识,你都了解吗?

另外,给大家谈一个“敏感性食物”的概念,人的个体千差万别,对于食物的敏感度也不同,对于有反酸烧心情况的朋友,不妨慢慢的了解在饮食中哪些是敏感性食物,或许你周围的人吃了都没事,但你吃了就会严重反酸,这种食物就属于个性化的敏感性食物,还是尽量少吃,少接触为妙。

对于有胃酸反流问题的朋友,还有一点要提醒大家,一定要避免饭后立即躺下平卧,这样会增加胃酸反流的几率,在晚上睡觉前2~3小时内,最好也避免进食,以免引起夜间反酸的出现。

如果反酸烧心反复出现,情况较为严重的朋友,不妨还是就医诊察一下,该做钡餐做钡餐,该做胃镜做胃镜,找准病因,对症治疗,才是真正的解决之道。消化道的胃溃疡,十二指肠溃疡可能会引起反酸烧心,反流性食管炎,也可能会引起反酸烧心,幽门螺旋杆菌的感染也可能会引起反酸烧心,因此,了解是什么因素导致的反酸烧心,对症治疗是非常重要的,根据具体情况,消化科医生会为您给出一个相对应的治疗方案,最好根据治疗方案来服用药物,这样的效果会更好一些,虽然说胃病通常较难根治,也容易复发,但及时的治疗,加上生活上注意护养胃部,还是可以大大减少烧心反酸情况出现的。

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址