哺乳期左侧乳房有肿块疼痛?祸根可能是这3个,赶紧揪出来

作为一名妈妈,给孩子哺乳是一件充满爱意与温暖的事情。但是哺乳期也是乳房“使用频率”最高的时期,高强度的工作下往往容易出问题。有妈妈发现自己在哺乳期内,乳房里摸着有肿块,并且伴随着疼通。那么,该如何面对这一情况呢?

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一、哺乳期乳房出现肿块并疼痛的原因

1、喂奶方式不当:很多妈妈在喂乳时,习惯用其中的一边乳房喂,另一边乳房没有被吸吮的奶水就淤积在乳房中,会造成乳房肿胀疼通。若情况严重时,还会形成肿块。

2、乳腺炎:本身奶水充足,孩子又喝不了那么多,乳腺长期不通畅,进而导致了乳腺炎。

3、乳腺增生以及囊肿:乳腺组织在正常情况下是均匀、柔软且有弹性的。当乳腺组织增粗、增厚,出现大小不一的结节和肿块,基本可以判定乳房出现异常。乳房肿块的出现,可以往乳腺增生、乳腺癌、乳腺囊肿方向考虑。不管乳房肿块的大小、疼痛程度、性质如何,只要出现了,应当马上就诊。

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二、及时就诊,找到适合自己的治疗方案

到医院做B超或者乳透检查,找出自己的正确病因。根据医生的建议,采取恰当的治疗方法,积极配合治疗。

三、哺乳期日常保养乳房事项

1、热敷:准备一条全新的、柔软的毛巾和一盆适宜的温水,然后开始热敷。热敷中,注意避开皮肤组织较嫩的乳晕和乳头。当毛巾不够热时,可取下再放到热水浸泡,再敷,如此往复三个来回。一天可敷三至四个次,一次三个来回,可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。

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2、按摩:按摩前,先用吸奶器把乳汁吸到容器中。乳房按摩的方式分为多种,较为简便的一种是以双手托住一边的乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头。

为了营造一个良好的哺乳期,妈妈该保持向上激昂的精神面貌,饮食清淡、作息规律、睡眠充足,减少情绪状态对身体造成的负荷。哺乳期间尽量把乳汁排空,就算宝宝喝不完,亦需要用吸奶器将奶水吸出,避免乳汁淤积而导致细菌感染或炎症。

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