得了鼻炎,应该注意什么?做好这5件小事就可以了

现在这个物欲横流、节奏快的社会,好多人只顾着工作赚钱,闲时也不运动,饮食上经常暴饮暴食、常吃垃圾食品,综合各种因素,身体素质下降,抵抗力下降。这样容易感冒,而感冒中鼻塞、流鼻涕症状如果长期没好,就有可能导致鼻炎。生活中随处可见鼻炎患者,鼻炎带给他们生活上的种种不便,生活质量都下降不少。那么,得了鼻炎,应该注意什么?

得了鼻炎,应该注意什么?做好这5件小事就可以了

得了鼻炎,应该注意什么?

1、如果是过敏性鼻炎,应注意避开过敏物质。雾霾天气少出门或者戴口罩出门,家具要按时清洁擦拭,如果对花粉过敏的患者还是不要种花,尽量保持室内通风。

2、注意少用空调。相信好多办公室一族都有“空调综合征”,特别是鼻炎患者,吹空调就容易犯病,鼻涕不停、鼻腔不通,自己难受不说也影响工作效率。

3、注意少吃辛辣食物,少抽烟少喝酒,这些物质容易刺激鼻子,引发鼻炎发作。

4、注意不要胡乱用药。不同的鼻炎有不同的治疗方式,不是一有鼻塞、流鼻涕的症状就到药店随便买药吃。治疗不当或者无效的治疗方式都可能使病情加重。

得了鼻炎,应该注意什么?做好这5件小事就可以了

5、注意锻炼身体。平日里多锻炼,提高抵抗力,提升身体素质,减少鼻炎发作。

鼻炎手术后,如何避免复发?

1、术后要做好术后康复工作,鼻炎手术后,患者依然需要定期到院复查恢复情况,并且定期清理鼻腔和用药。手术后鼻腔恢复时会出现结痂、肉芽等物,需要及时进行清理,避免发生堵塞。

2、手术后如果鼻腔还没有恢复,就发生了感冒,需要及时回院检查,避免因感冒影响术后恢复。术后如果出门要做好防护,戴口罩,避免鼻腔受到空气杂质侵袭。定期用专门的药液冲洗鼻腔。

得了鼻炎,应该注意什么?做好这5件小事就可以了

鼻炎的发生是多方面的,所以日常生活中,想要预防鼻炎发作,也应该从多种方面入手。如果鼻炎情况严重,应该及时到医院检查治疗,结合日常生活预防,尽量减少鼻炎的影响。

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