患有妊娠期糖尿病,该进食哪些水果调理?推荐这4类常见水果

女性怀孕之后需要进行很多的身体检查,可以保证胎儿健康发育。如果在检查之后发现身体有什么异常,可以及时通过饮食或者药物治疗来缓解,保证宝宝的健康降生。孕妇检查ogtt十分必要,但是很多人对这项检查了解不多,甚至不知道检查的内容是什么,下面就来看看孕妇ogtt是什么检查。

患有妊娠期糖尿病,该进食哪些水果调理?推荐这4类常见水果

孕妇ogtt是什么检查?

孕妇ogtt检查,一般是在怀孕后中期进行,这项检查的目的是判断孕妇是否出现了妊娠期糖尿病,因为妊娠期糖尿病对胎儿发育不利,因此需要尽早检查。发现问题之后及时处理,通过调整饮食结构可以缓解妊娠糖尿病症状。一般情况下,孕妇在怀孕期间体内代谢会改变,可能出现妊娠糖尿病,需要通过孕妇ogtt检查才能得知。孕妇OGTT是糖耐检查,是排除妊娠糖尿病的一项检查,一般16周至20周检查最合适。

患有妊娠期糖尿病,该进食哪些水果调理?推荐这4类常见水果

患有妊娠期糖尿病,该进食哪些水果调理?

1、草莓味道甜美,含有的热量较低,其中,丰富的微量元素以及维生素C。进食后能够缓解血糖上升,减低胰岛素调节血糖的负担,达到稳定血糖的作用。因此,孕妇妊娠期糖尿病适合进食草莓,调节人体血糖浓度。

2、猕猴桃是水果中营养较为全面的,含有的糖分和脂肪都非常少,适合妊娠期糖尿病患者进食。猕猴桃属于高纤维食物,可以防治妊娠期糖尿病,减少并发症,其中的糖醇类物质肌醇能够降低患者血糖,促进代谢。

患有妊娠期糖尿病,该进食哪些水果调理?推荐这4类常见水果

3、柚子含有大量的铬元素,铬元素的功效类似胰岛素,都能够调节血糖,减轻胰岛素调节负担。对于患有高血脂以及心血管疾病的糖尿病患者来说,柚子具有辅助治疗的作用。多进食一些柚子可以有效降低血糖,是较为健康的水果之一。

4、苹果含有丰富的果胶以及可溶性纤维,能够减低血糖浓度,调节血糖水平,保证血糖平衡稳定。孕妇经常食用苹果,还能减低患上心脏病的风险。而且苹果有润肠通便的作用,多吃不容易便秘,可以保持大便通畅,及时排除人体废物。

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址