为什么不吸烟的女性还会得肺癌?医生说了3个“凶手”

逢年过节,亲朋好友相聚,本是开心的时刻,可在亲戚长辈中,总会有那么一两个喜欢吸烟的人存在,尤其是在乡下农村地方,吸烟的男性会更多,这时候,不吸烟的女性和小孩则成了二手烟的受害者。

无论是肺癌的发病率和死亡率,在众多的癌症之中,都是处于首要位置。而说到肺癌的高危人群,很多人会想到长期吸烟的男性,这好像成了大家的共识,但是现在,肺癌已经悄悄地盯上了另一大人群,那就是不吸烟的女性。

为什么不吸烟的女性还会得肺癌?医生说了3个“凶手”

为什么不吸烟的女性还会得肺癌?

我们知道,长期吸烟的人得肺癌的概率会大大增加,而相对而言,女性似乎是较为安全的群体。但随着近年来的种种数据表明,女性也难逃肺癌的魔爪。

1、女性常年与厨房油烟作伴

即使现在生活水平的提高,但是厨房的主题人群依然是女性。在做饭的过程中,会产生各种各样的油烟,并且成分复杂,常含有多种亚硝胺的致癌物。女性长年累月与厨房的油烟污染共处,每天在不知不觉中吸入了大量的油烟,也是导致肺癌的重要原因。

建议家庭如果经常做饭,需要改善下厨房的环境,在做饭时保持通风,选择质量更好的抽油烟机,在做饭的时候提前打开抽油烟机,在炒完菜之后不要急着马上关掉,可以等其抽多几分钟后再关掉。

为什么不吸烟的女性还会得肺癌?医生说了3个“凶手”

2、女性是二手烟的受害者

很多女性虽然不主动吸烟,但却常常是二手烟的受害者。众所周知,烟草中含有至少69种的致癌物,对于二手烟来说,产生的危害更大。在2009年,世界卫生组织调查数据显示,在二手烟造成死亡的受害者中,有64%是女性。

特别是在逢年过节的时候,一旦家庭中有一人吸烟,不吸烟的女性往往是受害最大的人。女性要学会避开二手烟,主动离开吸烟的环境。

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3、女性更容易生闷气

相比于男性的有话直说,女性更多时候是自己在生闷气,暗自难受。可是生闷气常常会影响到身体的免疫机制,心里憋着气,不能放松心胸,会导致肺部呼吸不顺畅,久而久之,可能把肺“憋”坏了。

对于女性而言,除了避开上述3项容易引发肺癌的不良习惯,在日常生活中,也会学会好好养肺。冬季养肺,要保证每甜喝够2000毫升的水,帮助润肺,平时在家时注意打开窗户通风透气,在外时如果天气不好,可以带好口罩避免空气污染。

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