男人频繁腰痛是肾不好?也许是这3个原因,都能避免的

腰为肾之府,因此很多男性出现频繁腰痛,首先就会怀疑是否是肾不好引起的。那么,出现腰痛是否就是因为肾不好而导致的呢?其实不然,虽然患有一些肾脏疾病确实可引起腰痛,但引起男性腰痛的原因,主要还是因脊柱以及肌肉的原因所导致的。

男人频繁腰痛是肾不好?也许是这3个原因,都能避免的

男人频繁腰痛的常见原因

1.从事长时间站立工作:对于从事收银员、服务员、保安等职位的男人来说,总是需要长时间站立,这会使腰部的伸展能力减弱,并导致乳酸堆积在腰部,进而导致腰痛情况出现。

2.从事腰部负重大的工作:从事需要频繁弯腰、搬重物职位的男性,虽然腰部有运动,但是长时间如此,腰部所承受的负担是过重的,很容易导致腰肌受损,进而出现腰痛症状。

3.过度劳累:对于很多家庭来说,男人都是顶梁柱般的存在,因此男性所承受的压力也是比较大的。工作总是加班加点,饮食也不规律,长期以往必然会导致身体耗损过度,导致过度劳累,继而出现腰痛。

男人频繁腰痛是肾不好?也许是这3个原因,都能避免的

除以上原因外,某些疾病也会导致男人出现腰痛。比如,男人肾虚的时候,也会表现为腰膝酸软,发困无力。而患有一些肾脏疾病确实也是会引起腰痛,例如当肾脏被膜受到牵拉、张力增加;肾盂、输尿管痉挛;或者受到感染而出现炎症等情况的时候。

1、泌尿系感染。患有肾盂肾炎的患者,容易出现一侧腰部疼痛,肾区扣击亦会疼痛,同时还会伴有发热,血尿,尿频,尿急,尿痛等症状。

2、结石。肾结石、尿路结石,会使肾脏被膜张力增加,使腰部甚至延伸至大腿内侧出现剧烈的疼痛,严重时可伴有大汗及恶心的症状。

3、肾囊肿。囊肿会压迫肾脏,会使腰部、腹部均出现不适或疼痛,可表现为隐痛、钝痛,还容易出现尿血、结石等。

男人频繁腰痛是肾不好?也许是这3个原因,都能避免的

还有不少男性会反应性生活后出现腰痛的情况,这往往是由于未能尽兴而导致神经性腰痛,忽然中断导致生理性腰痛,或者过于频繁而导致的劳损性腰痛。因此,想要避免这些情况引起的腰痛,这就需要增加男女双方情感方面的和谐,并且要视身体情况量力而为。

为了预防腰痛情况出现,在日常生活中,男性应该加强腰部锻炼,并且养成良好的生活习惯,尤其要注意腰腿的保暖。另外,工作中要注意劳逸结合,并保持正确的站姿、坐姿,以避免加重腰部负担。对于疾病引起的腰痛,则应该积极接受治疗才行。

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