哺乳期的妈妈,出现胀痛怎么办?医生支招:2个方法解决

女性生完孩子之后,身体各个器官会发生一些改变,其中乳房发生的改变是比较明显的,因为它需要为母乳喂养做准备。对于这个变化,哺乳期的妈妈可能会有一些乳房不适的感觉,那么这个时候应该如何应对呢?

哺乳期的妈妈,出现胀痛怎么办?医生支招:2个方法解决

女性产后乳房会面临什么变化?

广东省妇幼保健院产科主任温济英在接受家庭医生在线的采访时表示,女性妊娠后,在雌孕激素的作用下,乳房会开始二次发育。这个时候,女性会感觉到乳房明显增大充血、淋巴明显丰富、乳晕变黑,为哺乳做准备。当生完宝宝后,随着雌孕激素的水平下降、泌乳素升高,乳房就会开始泌乳,另外,催产素可作用到乳腺肌肉,引起乳汁的分泌,这叫做喷乳反射。

哺乳期的妈妈出现乳房胀痛怎么办?

以前的妈妈认为哺乳会影响身材,但是随着母婴知识的科普,很多妈妈都意识到母乳喂养的好处。温济英主任也指出,母乳喂养对母亲和宝宝都是非常有利的,对母亲来说可以减少乳腺癌、卵巢癌的发生。对宝宝来说也是保证了充足的营养供给,同时对于未来的生长发育也有非常深远的正面影响。

虽然母乳喂养有这么多好处,但是对于新妈妈来说哺乳期会面临很多障碍,首先在生理上,因为产后乳房的变化,哺乳期的妈妈乳房可能会出现胀痛的情况,这个时候就可能会让她们感觉非常不舒服,一度想要放弃哺乳。那么,当遇上乳房胀痛的时候,妈妈们应该如何办呢?

哺乳期的妈妈,出现胀痛怎么办?医生支招:2个方法解决

温济英主任表示,乳房胀痛分几种,妈妈们需要知道自己的胀痛属于哪种情况:

1、生理性乳胀:在产后四天以内,乳房开始泌乳,淋巴、血运都非常丰富,会出现充血、乳胀。这几天乳胀,有些妈妈会有一点点发热,但体温不会超过38度,这个时候的乳胀叫生理性的乳胀。

因此,往往都会建议妈妈们一定要做到“三早”:早接触、早吸吮、早哺乳。也就是越早接触宝宝,越早出现吸吮反射,越早进入哺乳状态,乳胀也随之早缓解。如果乳房胀痛未得到缓解,住院期间护士会指导进行热敷以及乳房按摩。

一般来说,普通的生理性乳胀经过热敷、按摩、及时哺乳后多数会缓解。如果有的妈妈胀得非常厉害、非常痛,医生会根据情况适当给予止痛药。此外,哺乳期的妈妈一定要记得及时挤奶,让乳房形成良性循环,有的妈妈因为偷懒没有喂奶,可能会再次出现乳胀。

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2、乳腺炎:哺乳期如果乳胀非常严重,出现疼痛、高热,乳房局部有包块的情况,应该警惕乳腺炎,要及时到医院就诊。一般通过对症处理用药情况会有好转,非常严重的情况可能需要进行局部小手术。

对于乳腺炎的妈妈,可争取继续喂奶,尽量先用好的一侧哺乳,患病一侧乳房尽量挤空。在用药时,用药后在一定的时间后需要把奶水挤出,并且需要过了一定的间隔才可以哺乳,这些细节只要遵照医生的指导是可坚持母乳喂养的。

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