十个膝盖疼,九个滑膜炎,经常按揉这个穴位,半月解决膝盖疼痛!

很多人都不太清楚半月板是什么,半月板,其实是膝关节之间的一块软骨,也是人体内最大的关节盘。如果膝关节受到伤害,就很可能会造成半月板损伤,连正常的走路都成了问题,甚至会造成下肢瘫痪。如果发现自己患有此病,一定要尽早的治疗,以免造成严重的后果。

接下来,我们去简单了解一下滑膜炎,为什么会换上滑膜炎呢?

为什么会患上滑膜炎?

1、膝关节扭伤

尤其是现在的年轻人,由于缺乏运动和日常锻炼的注意力,造成膝部扭伤或跌倒损伤,在这种情况下,滑膜炎是容易发展的。

2、关节感染

通常的情况下,滑膜血管丰富,对细菌有较强的抵抗力,但也有感染,这种疾病的发展相对缓慢,当它爆发时,滑膜炎就会发生。

3、骨质退化

膝关节滑膜炎在老年人这一群体中经常的发作,主要表现为软骨退变和骨增生两例,滑膜常发生肿胀和积液。

滑膜炎应该怎么进行治疗呢?

针灸治疗

滑膜炎调理艾灸哪些穴位?滑膜炎的施灸穴位具体如下:

主穴:阿是穴。

配穴:环跳、风市、足三里。

艾灸注意

1)、主配穴结合。温和灸/每穴灸5-10分钟,轻者每日一次,重者每日两次,5天一疗程;

2)、施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。

取穴比量法:

阿是穴也就是指疼痛处。

1、环跳穴

2、风市穴

3、足三里穴

艾灸时每穴艾灸二十分钟左右。要做好保暖,避免施灸部位着凉。

中医外敷治疗

以上针灸疗法,虽然对滑膜炎患者有很大的帮助,但是想要真正的康复软组织损伤还需采用中医疗法,著名医报《中华骨科讲坛》中曾登过中医古方膏贴–络通万康贴,络通万康贴,经过多重工序古法熬制,具有痛经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。经皮给药,能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿,疏通经络滋养受损的肌肉。

经14万临床案例验证,对滑膜炎、软组织损伤、足跟痛、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎、半月板损伤等骨科疾病,有效率95%以上,现在足不出户就能在淘宔上找到,十分方便。

偏方治疗

河边易出野芹菜,连梗二支捣成泥状,如瓶盖大附于疼痛部位,外用塑料薄膜包(保鲜膜)之,附药处先痒后痛,易起泡大约一小时去除,如起泡放出黄水。

主治:膝关节疼痛,长期使用可以消炎,止痛,通筋活络。

怎样护理滑膜炎这种疾病?

1、平常应该多吃一些果蔬食品,另外一定要保证摄入足量的水,另外心态一定要放端正,有疼痛感的地方注意一定要少用,正常的休息也是必须的。

2、这类患者一定不能吃刺激性非常大的食物,不然病情很容易会再次加重的。

3、做好保暖的工作是刻不容缓的,就算是在炎热的夏天也是不例外的,另外吹空调的话,温度一定要适量的调高,不然吹出来的冷气,是会进入到体内的,进而这种病就会出来的。

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