晚上起床尿尿超过2次?别忍着,可能是这一疾病

众所周知,正常人尿液的排泄量和用水量会成正比。如果饮水量增多,此时尿液的生成量也会增多,可以通过尿液排泄的方式将体内多余的水分,垃圾毒素等排泄出体外,维持正常的生理功能。但是,部分人在夜间总是夜尿增多,而且夜尿次数超过两次,那很有可能是某些身体疾病引起,此时就需要警惕了。那么,夜尿总是超过两次,有可能是哪些疾病找上门来了呢?

晚上起床尿尿超过2次?别忍着,可能是这一疾病

每天“夜尿”超过两次,可能是和什么病有关?

现实生活中,有不少人都出现了夜尿增多的情况。正常人夜间排尿次数不会超过两次,除非睡前有大量喝水的行为。如果没有大量喝水的行为,而且发现自己夜尿增多,需要判断是否为糖尿病引起。

糖尿病作为慢性疾病的一种,在其发展过程中通常会有三多一少的表现。患者通常会感觉到口干舌燥,此时饮水量就会增多,而且尿液排泄量也会异常增多,主要和饮水增多有关。

并且,在血糖升高的情况下,血液中某些利尿物质也会导致尿液排泄量增多,这些都和糖尿病有关。因此,在发现糖尿病之后,需要及时针对该疾病展开治疗,合理控制好血糖,这样才能避免夜尿增多而影响睡眠质量。

晚上起床尿尿超过2次?别忍着,可能是这一疾病

如何避免夜尿增多?

1、控制好血糖

想要有效避免夜尿增多情况的发生,平时就需要积极控制好血糖了。通过合理的运动,健康的饮食等方式来稳定血糖是比较有用的方法。因为错误饮食、久坐不动都可能会导致人的血糖异常升高,甚至演变成糖尿病。因此,平时需要通过合理的方式控制好血糖。以免糖尿病出现后导致夜尿增多。

晚上起床尿尿超过2次?别忍着,可能是这一疾病

2、睡前不要大量喝水

想要避免夜尿增多,平时的饮水量就需要合理控制。一般在白天可以适当多补充水分,但睡前不要大量喝水。如果感觉到口干舌燥,可以在睡前少量饮水即可。如果总是在睡前大量喝水,容易出现夜尿增多、眼睑水肿等情况,这样就可能会影响人的睡眠质量。

通过上述内容了解发现,平时如果夜尿次数总是超过两次,需要警惕某些慢性疾病,特别是糖尿病这种疾病。因为糖尿病发展过程中,此时人的血糖升高,就容易导致尿液排泄量增多。因此,需要通过合理的方式来稳定血糖,以免糖尿病加重带来身体损伤。

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址