正常一次“战斗”需要多久?经常超过这个时间,很伤身

对于男性来说,拥有持久的性能力,是一件非常骄傲的事情,不但可以使爱人达到肉体上的满足,还有助于增进夫妻感情。但性生活时间过久,对夫妻双方身体都没有好处。若每次性爱时间超过三个小时是非常危险的,不但会使生殖器官血液无法回流,导致坏死,甚至有夫妻双方心脏骤停的风险。

正常一次“战斗”需要多久?经常超过这个时间,很伤身

正常一次性生活需要多久?

通常情况下,从男性生殖器官进入阴道开始算起,不停的运动到高潮时间为7分钟。也就是说,男性每次性爱时间达到10分钟至30分钟可视为正常,30分钟至一个小时可视为性能力超强。如果长期保持超过一个小时的性爱时间,会对身体造成危害。

性生活时间过久有哪些危害?

1、过度劳累

性生活是一种非常健康的减肥运动,其热能消耗堪比慢跑。参与性生活的内脏器官并不单纯只是肾脏,很多内脏器官都参与了这种特殊的、高强度的生理活动。细心的朋友们会发现,在性生活过程中,机体血液流速更快,肌肉收缩能力更强,心跳速度更快,呼吸速度强度增加,甚至部分人群会出现排汗增加、血管扩张、体温升高等现象。出现这种生理现象是需要大量热量支持的,而如果性爱时间过长,就会导致热量消耗过度,甚至会使器官、神经、肌肉过度疲惫。

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2、生殖器损伤

长时间的剧烈摩擦会使生殖器表皮损伤,尤其是使用安全套等性用品的人损伤更大。工业制品的弹性、耐磨度、摩擦力,都远远比不上人体肌肤,更不用说生殖系统会分泌一定的粘液,起到润滑作用。如果性生活过久,会导致女性无法分泌过多的黏液,使阴道干燥。在性生活过程中,干燥的阴道会产生明显的疼痛感,还会造成阴道内壁、包皮破裂出血。

3、精神压力

当今社会工作压力、生存压力都很大,如果每次性生过时间过久,会导致性爱后过度劳累。对于很多时间紧张的人群来说,长时间的性生活是一种很大的时间浪费。这会造成过大的精神压力,甚至对性爱产生排斥感、厌倦感,降低性生活质量。

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温馨提示

做爱并不是一种单纯的生理需求,而是一种感情的释放。因此在进行性爱过程中并不需要苛求每次性爱时间多久,是否达到高潮,只要双方能够感觉到彼此的心意,彼此的爱意,就可以称之为是一次完美的性爱。

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