血管堵塞易生病,坚持喝“2种水”,排出血管垃圾

血液与我们的健康有着至关重要的关系。可是随着年龄增长,然后再加上我们每天吃的都会在血管壁上造成一些垃圾的堆积,从而使血液粘稠度增加。这样特别容易形成血栓,甚至会引起心脑血管等疾病,进而对我们生命健康造成更大的损害。

血管垃圾会导致什么危害呢?

1、脑卒中、脑梗塞

血管中的垃圾多,血液变得粘稠有可能出现血栓,血液流动变慢会引起其他器官供血不足、甚至坏死,也有可能出现脑卒中、脑梗塞等。

2、高血压、糖尿病

血管出现问题,首先出现的就是导致血压变化升高,其次还有 糖尿病 和其他的全身并并发症,比如头晕、头痛、失眠、耳鸣、心悸等等。

3、冠心病、心肌梗死

血管中的垃圾多,也会导致冠心病,出现心绞痛、心悸、气喘等症状,如果不及时的治疗还有可能出现心肌梗死。

若血管堵塞,身体会出现这5个信号:

1、不断打哈欠,80%的缺血性脑血栓病人在发病前一周左右会出现哈欠不断现象

2、手脚经常冰凉,一般医生会触摸患者双脚的温度与脉搏,如果强度低、脉搏减弱又伴随着手脚麻木,就表示血液循环出问题了,需要血管超声检查来确诊。

3、短暂性视力模糊,甚至某一只眼睛突然看不见,大约几分钟后又恢复正常。

4、鼻子多次出血,并伴随着眼底出现血丝,尿中带血,一般在半年之内会发作。

5、在劳动或情绪激动时,会有胸部被挤压的感觉,疼痛通常有胸骨后开始,也有可能发生在手臂,肩膀,颈部等。

想让血管变得干净,除了要改掉生活中一些不好的习惯,还要吃一些具有清洗血管垃圾的食物,让血管真正变得通畅。

多喝“2种水”冲掉血管垃圾

1、泡茶喝

蒿坪绿茶,含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉硬化。

蒿坪绿茶产自中国硒谷陕西紫阳县蒿坪镇,含有丰富的天然硒元素。硒元素是人体必需的微量元素,在维持 心脏 生理功能,预防疾病方面起着重要的作用。 清垃圾、调血脂、抗老化、调免疫。硒降低血浆黏度、减少血栓形成机会; 硒可降低血小板过于敏感,而减缓动脉血栓的形成。

2、温开水

饮水能提供很多矿物质给我们人体,同时饮水一样能稀释血液,降低血液粘稠度,从而预防心梗和血栓。我们每天要多饮水,早晨起床空腹喝一杯温水,晚睡前半小时,喝一杯温水,如果深夜醒来可以喝半杯,减少中风、血栓和心梗等疾病的发生。

学会爱护自己的身体,身体才能更好地为我们服务。从喝水开始做起吧!

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