为何前列腺炎会“盯上”你?这3个原因,看看自己是哪个

前列腺炎是常见的男科疾病,这种疾病的危害很大,更容易引发男性患者出现性功能障碍、不育等严重问题。而引发患者患上前列腺炎的原因很多,可以针对这些具体的原因做好有效的预防措施,这样才能更好的保护男性生殖健康,避免前列腺炎造成严重的危害。因此本文就为大家介绍引发前列腺炎的原因以及具体的预防措施。

为何前列腺炎会“盯上”你?这3个原因,看看自己是哪个

男人为何惹上前列腺炎?

1、不良生活习惯

如果有经常憋尿的习惯,诱因尿液无法顺利排出体内,尿液中的毒素更容易造成局部刺激,引发局部感染,导致男性患上前列腺炎疾病;性生活过于频繁也容易引发前列腺炎,这是因为性生活过多,阴茎长期处于充血常态,而这样的兴奋刺激下更容易影响前列腺神经健康,诱发前列腺炎;不正确的饮食习惯也容易诱发前列腺炎,比如常吃辛辣刺激的食物,烟酒摄入量过多等,都会造成刺激,诱发疾病发作。

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2、感染

前列腺局部感染是引发前列腺炎的最主要原因之一,这是因为局部受到各种病原体入侵,发生感染,诱发炎症性病变,即会患上前列腺炎疾病。而这些容易引发前列腺炎的致病物质包括革兰氏阴性肠道杆菌、葡萄球菌、链球菌以及厌氧菌等。而且如果男性抵抗力下降,身体抗病毒能力较差,那也更容易受这些病菌影响而引发前列腺炎疾病。

3、精神心理因素

精神因素也可诱发男性患上前列腺炎疾病,这是因为如果男性精神状态较差,甚至是患有其他精神疾病。那在这些精神异常状态影响下更容易导致人体神经内分泌异常,从而刺激前列腺健康,诱发炎症性病变。

男人如何预防前列腺炎?

1、多运动

要想有效预防前列腺炎疾病,男性一定要养成更有规律的运动习惯,因为这对于帮助人体增强抵抗力、免疫力,提高身体素质都有很好的作用。特别是在现今社会环境下,亚健康问题越来越严重,有规律的运动习惯更能够帮助男性改善亚健康问题,更好的保护人体健康,有效预防前列腺炎疾病发作。

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2、及时排尿

长期憋尿可诱发局部尿液感染,引发前列腺炎。所以纠正憋尿习惯,养成良好的排尿习惯,这对于有效预防尿路感染,保护前列腺健康,预防前列腺炎疾病有很重要的影响意义。因此一旦产生尿意,最好及时排尿,长期养成这样的习惯,即能起到很好的预防作用。

3、饮食合理

饮食刺激是引发人们患上前列腺炎的重要原因之一,所以合理安排膳食,保证饮食规律健康,即能够有效预防前列腺炎疾病。因此男性可以多吃蔬菜水果,以此来补充维生素成分,同时一定要戒烟戒酒。

前列腺炎是一种严重的男科疾病,发病率越来越高,因此男性更应该做好前列腺保护工作,通过了解病因,多运动,纠正不良的习惯,合理安排饮食等办法来有效预防患病。

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