肾精亏损是未老先衰的“元凶”?想要驻颜有术,关键做到这一点

《天龙八部》中天山童姥因练功使得90多岁高龄还保持着8、9岁孩童的外在让很多人羡慕不已。当然,小说对于天山童姥的人物塑造是夸张化的。现今社会虽不能一直保持青春,但通过科学的医学手段保持或延缓衰老速度是完全可行的。

但因为目前生活节奏快、压力大等因素,很多年轻人长久的不健康的生活状态不仅不能延缓衰老,反而导致了未老先衰,即还没到中年就出现了衰老的症状。这往往是身体发出的非健康的预警信号,如肾精亏虚,就很有可能导致早衰情况“元凶”。

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肾精亏损原因:

大部分发生肾精亏损的人都是先天禀赋不足,所谓的先天病禀赋不足是指非器质性病变的原因引起的肾精亏虚,有些孩子在出生的时候就会有这样的症状。

成年人发生肾精亏损的原因一方面是先天不足且在后天没有得到正确调理,另一方面是由于性生活开始过早、房事不加以节制以及吸烟喝酒饮食不规律等,这些情况都有可能会造成肾精亏损。

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肾精亏损症状有哪些?

肾精亏虚的发生不分年龄段、不分性别。

婴幼儿肾精亏损其主要表现为:体弱多病、毛发不生、食欲不好、烦躁爱哭等等;

青少年肾精亏损其主要表现为:记忆力不佳、注意力不集中、容易头晕头疼。面色无华、精神萎靡;

成年人肾精亏损其主要表现为:性功能下降、牙齿松动、头晕嗜睡、骨质疏松以及耳鸣,严重的可以导致男性生精功能受阻,也就是人们常说的精子质量和活跃度低;

老年人肾精亏损其主要表现为:耳聋、反应迟钝、老年痴呆、骨骼等,严重的会发生类风湿性关节炎。

肾精亏损怎么办?

中医认为肾精亏损在于养和补,所以要从这两方面进行入手,选择重在补精,调理阴阳,养精蓄锐,专注补肾为原则的中成药,如八子补肾胶囊。

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一般来说,肾精亏虚的治疗应选择以温补肾经为目的的药材配伍而成的纯中药制剂,药品在加入植物类中草药的同时可加入动物类补肾固精药物,如海马、海参、鹿茸、鹿鞭等,这些药材共同作用,可补肾、益气、生精。

肾精亏虚给工作和生活造成的麻烦很多,而反之,一个人肾精充足了不论是从内在的精神状态还是从外在的皮肤气色自然而然都会显得更加年轻,面色红润、体态美好。

天山童姥是羡慕不来的,但是肾精充盈还是可以比同龄人年轻好几岁,足够让人自信满满了。

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