高血糖是由什么引起的,它的危害又是什么?

高血糖是现代“富贵病”的一种,一般肥胖的人容易患有高血糖,当人体内血糖超出一定范围时,就会引发糖尿病,甚至是糖尿病的各种并发症,严重危害人体健康。

高血糖是由什么引起的,它的危害又是什么?

血糖升高的原因:

1. 偶然的高血糖

血糖检查前如果食用大量的甜食,就会出现血糖高的现象。

2. 饮食不合理

现在的年轻人大部分都很喜欢快餐一类,没有吃蔬菜和水果的习惯,那么,长久下去就会导致血糖升高,对人体产生危害。

3. 其他疾病

冠心病等疾病与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽快清楚引起高血糖的原因,进行对症治疗。

高血糖是由什么引起的,它的危害又是什么?

4. 糖尿病的早期症状

高血糖也极有可能是糖尿病的早期症状,目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。若发现病症,就应及时治疗,平时做好预防。

血糖过高会有什么症状:

1. 心跳加速

血糖过高时会导致心跳 莫名的比之前快,在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显加快,呼吸缓而深,甚至是呼吸困难。

2. 极度口渴

高血糖患者会出现多饮多尿的症状,尿多后会使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,就会引起大脑口渴中枢的兴奋,产生极度口渴的现象。

高血糖是由什么引起的,它的危害又是什么?

3. 尿多、皮肤干燥、脱水

尿多包括次数增多和尿量的增多,一天次数可达20多次,有的高血糖患者尿液的泡沫多,尿渍发白、发粘。由于尿液的增多就可导致机体缺水,皮肤干燥,甚至是脱水。

4. 恶心、干呕

在生活中经常恶心,干呕,感到身体不适,呕吐不断,或者腹部偶有胀痛,消化不良等症状。

高血糖是由什么引起的,它的危害又是什么?

生活中我们还应该注意的是:

1. 减肥:研究表示,肥胖者只要体重减轻百分之五,患糖尿病的危险就会降低百分之七十。

2. 睡眠适当:眠经常不足6小时的人,糖尿病危险翻番;而睡眠超过8小时的人,糖尿病危险增加3倍。

3. 选择高纤食物:标注高纤维标志的食物,能确保其中至少含有5克粗纤维,可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址