早上起床后做好6件事,寿命可能不会太短,希望你能坚持
3风来雨息 发布于 2019-10-18
追求长寿是很多人的目标,特别是当人步入中老年阶段时,会很珍惜生命。很多老年人都在追求长寿的秘籍,吃各种保健品,但其实生活中的一些良好小习惯,可以延长你的寿命。那么,晨起要养成哪些好习惯,有助于长寿呢?
阅读(137)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-10-18
追求长寿是很多人的目标,特别是当人步入中老年阶段时,会很珍惜生命。很多老年人都在追求长寿的秘籍,吃各种保健品,但其实生活中的一些良好小习惯,可以延长你的寿命。那么,晨起要养成哪些好习惯,有助于长寿呢?
阅读(137)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-10-03
可能有很多人认为,在步入中老年后就一定会出现三高疾病,却不知这种认知是错误的。另外武警广东总队医院颅脑-脊柱外科主任医师田喜光曾接受采访表示,中老年人在每天早晨起床后可以喝一杯水,在起床后喝一杯温开水能够防止血压上升,有效避免因为血压上升而导致的一系列心血管疾病,还能够防止头晕出
阅读(110)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-21
在凌晨三点突然醒来,然后难以入睡,这种表现属于间歇性失眠。**表现为入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,通常发生在被慢性疾病折磨的老年人,例如高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有这类失眠。
阅读(84)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-21
有很多人以为乳腺癌是女性的专利,男性是不会出现乳腺癌的,因此很多男性对于乳腺癌都没有重视甚至了解。其实,这是大家对于乳腺癌的一个认识误区,乳腺癌在男性身上也是会出现的,只是出现的几率会比女性的低。
阅读(85)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
常见的中老年和一些肥胖者易患糖尿病,是一种慢性病,糖尿病早期主要是高血糖,但是如果不加以控制就会出现糖尿病。
阅读(120)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
我们经常在电视剧中看到年老的夫妻恩恩爱爱,甜蜜如初恋,但在现实生活中,我们会发现有不少的老年夫妻会分床睡,为什么会分床睡呢。
阅读(112)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
舒张压正常来说应该低于90mmHg,高于这个数值即为舒张压偏高。高的症状比较顽固,严重的是很多患者即使没有出现任何不舒服的症状,也没有出现头晕脑涨的情况,所以会导致患者平时不太重视,造成比较严重的后果,就给大家来简单的介绍一下怎么做才能够降低舒张压。
阅读(81)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
很显然,50岁正处中老年阶段,身体的机能不断地下降,器官也在不断老化,各种疾病慢慢形成,免疫功能也在不断的下降。
阅读(64)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
就像每个人曾经开玩笑说的那样,世界上最大的无稽之谈就是在烟盒上写吸烟有害健康,因为很多朋友还在接二连三地买烟。
阅读(66)评论(0)赞 (0)
风来雨息 发布于 2019-07-15
很多人都认为,60岁的老年人不应该再进行性生活,以防出现危险。其实60岁的老年人,更应该享受性生活带来的益处,去享受生活、享受性。
阅读(85)评论(0)赞 (0)