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风来雨息 发布于 2019-11-30

平时应该通过合理的运动促进身体健康，养护好自己的前列腺，否则前列腺功能受损，容易引发疾病，生活质量可能会降低。像常见的前列腺增生、前列腺炎都是男性常见的前列腺疾病。因此，平时男性应该通过合理的运动锻炼身体，这样才能达到促进健康的目的，防止前列腺疾病出现。

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风来雨息 发布于 2019-10-18

生活中有部分女性会有肚子肥胖的情况，腹部肥胖明显时内脏可能会堆积过多的脂肪，导致器官功能下降，肥胖明显的女性需要通过合理的方式来控制好体重，这样才能防止健康受到威胁。那么，女性应该如何瘦肚子呢？女性应该如何瘦肚子？

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风来雨息 发布于 2019-10-16

当他人投来异样的眼光关注你小肚腩的时候，你是否会很自卑，是否会很无奈，是否会很伤心。其实，小肚腩并不可怕，只要我们在饮食上多加注意，多做一些腹部按摩和运动，你会发现，可以慢慢甩掉你的小肚腩。女性如何甩掉“小肚腩”？教你5招轻松甩掉“肚子上的肥肉！

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风来雨息 发布于 2019-08-05

因此，在发现自己的腹部堆积很多脂肪物质后，需要通过合理的方式来减肚子，才能防止肥胖过度带来身体损伤。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

俗话说，运动是最好的减肥方法，运动的种类也很多，有跑步仰卧起坐高抬腿骑单车游泳等等。那么如果想要瘦肚子，每天做一百个仰卧起坐，一个月后大肚腩会下去吗。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

不知道各位女性朋友有没有试过，打喷嚏、用力咳嗽或者大笑的时候，尿液会不自主地流出来。医学上的解释是，当人体腹部用力使腹腔内的压力突然增加时候，尿液就会不由自主的流出来，这称为压力性尿失禁。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

每个女生都希望自己能够穿的美美的，可是生活中不良的生活习惯、暴饮暴食、久坐等导致肚子上出现了赘肉，看起来既不美观又影响身体的健康。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

因此，在发现腹部赘肉增多后，需要通过合理的方式来去除腹部的赘肉，以免腰围越来越粗而导致某些疾病的出现。

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风来雨息 发布于 2019-07-12

腰椎间盘突出症是生活中比较常见的一种疾病，在出现这种疾病之后，此时患者腰椎间盘各部分有不同程度的退行性变。

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风来雨息 发布于 2019-06-13

若盲目使用补肾壮阳药物的话，可能会增加对肝脏和肾脏带来的损害，不妨通过运动的方式来养肾，跑步对身体有没有好处呢。

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