标签：健康长寿

风来雨息 发布于 2019-10-18

人类最重要的财富是健康，当人踏入四十五岁这个年龄阶段，很多时候都是力不从心，主要是因为身体的各个脏器已经开始减慢工作速度了。四十五岁后，是养寿关键期？这当然是真的，当你进入四十五岁这个年龄关卡，做好哪些事情能健康长寿呢？

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风来雨息 发布于 2019-10-04

现在人们都追求苗条的身材，会经常控制饮食，或者通过健康的运动让自己的体重保持在合理范围内。因为在过度肥胖的情况下，人们患上慢性疾病的概率会提高，而且身体负担加重之后对人们的长寿健康不利。

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风来雨息 发布于 2019-10-03

中国历史上，秦始皇、汉武帝、清世宗等强大的帝王也都不能免俗地想要通过求仙或服用灵丹妙药等方式以求长生不老，寿命无极。但受多种外部和内部性格因素影响，并非人人都能长寿，尤其是部分性格不好的人，与长寿就更是无缘了。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

严格戒烟钟南山院士强调，适当运动对身体大有好处，尤其是年轻人可以参加一些竞技运动，有益身心之外，还能培养人的意志和坚持等品质。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

大千世界，笑到最后的人都是寿命最长的人，那么，普通人没有好基因，如果想更长寿，需要做到什么呢，下面小

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风来雨息 发布于 2019-07-21

相信大家都听说这样一句话：“男人越老越值钱”。然而事实的真相却是，男人越老不一定越值钱，越老越容易患病倒是真的。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

每天坚持锻炼，有利于增强心肺功能，从而促进血液循环，可以降低血脂等，对健康有积极作用。但是，虽然每天的锻炼计划很好，但也应适合年龄和身体的状况，否则可能会对健康起反作用。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

说到多喝热水，已经成为一句有名的网络用语了，大致意思是指男性对女性朋友的敷衍话语，可是在最开始，多喝热水可是一句实打实关心别人的话，只是只有关心的话语而不付诸行动这才是被人调侃的根源。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

但是因为工作和生活压力大而没有时间去做保健，甚至会过度的透支体力来拼业绩，这样势必会影响了生活质量。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

现在人们的生活条件越来越好了，都会想要通过健康的饮食以及运动来延长寿命。如果患上了重大疾病治疗不及时，就可能会导致患者死亡，为了身体健康着想，最大程度延长寿命，需要通过许多方式来促进身体健康。

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