标签：卡路里

风来雨息 发布于 2019-10-18

糖尿病人如何饮食？做好这几点，血糖“安稳如山”

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风来雨息 发布于 2019-10-04

接吻可以减肥，这是真的吗？不少人想为之尝试

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风来雨息 发布于 2019-08-05

不少的人对自己的身材要求也越来越高了，于是就出现了一大波人的疯狂减肥现象。其实在减肥过程中，一定要谨慎选择主食，一些主食也有可能会让人越吃越胖。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

如果您还没开始跑步，那就赶快加入跑步大军吧；如果您已经在跑步了，那么请您坚持；如果您很努力地在跑，但并没有瘦下。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

最近美国心脏协会的研究显示，当人吃饭时有其他人一起，摄入过多热量的几率为60%。而在工作上，有时会遇

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风来雨息 发布于 2019-07-21

因为大部分人都不知道减肥需要的是坚持，一旦选择了减肥，那就是一辈子的事了。其实，对减肥者来说，在减肥

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风来雨息 发布于 2019-07-21

人体的“饱腹神经中枢”要在人吃饱后间隔15~20分钟才起作用，也就是说，人在吃饱后15~20分钟后才

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风来雨息 发布于 2019-07-21

不少男性为了“猛男”这一称号，纷纷加入到健身的大军当中。男性在健身过程中一定要掌握正确的方法，若是运动方式不正确而运动量过大，有伤身体，所以，想健身的朋友至少也要先了解这些！

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风来雨息 发布于 2019-07-15

不管是男人或是女人，其实都非常害怕衰老。衰老对于男人来说也是不能接受的，因为男人是强壮和力量的代名词，而衰老则意味着他们在一些能力上面衰退了。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

女性想要苗条是很常见的，许多女性希望通过每天锻炼来帮助自己减肥。然而，有些女性发现她们坚持每天锻炼，身体不会变瘦，但比以前更胖。

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