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风来雨息 发布于 2019-07-15

35岁是女性身体的一道坎，一旦过了35岁，女性的身体功能大不如以前，进而引发身体衰老。所以，女性最好从35岁就开始保养，学习养生知识。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

女性养生，以养血气为主，血气足的女性都有这些特征：唇不点而红，面如冠玉，气色红润，肌肤光泽细腻，而血气不足，则看起来面如枯槁，给人印象是一副苍白无力、死气沉沉的病态，那么，我们应该如何补足我们的血气呢。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

特别是月经后、身体过度劳累之后和更年期出现这种情况，女性朋友可以多吃滋阴益气的食物。另外如果女性长时间没运动的话也会降低身体素质，处于亚健康的状态，从而出现盗汗。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

女性身体中的卵巢是很重要的，当卵巢出现问题，女性的面部也会跟着出问题。可能有很多女性并不知道卵巢到底有什么作用，为什么卵巢功能衰退，脸色以及皮肤也会跟着出问题。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

女性在生产过后可能会遇到多种问题，比如月经量大，女性在经期的月经量通常都是相差不多。但有些人在生产过后会出现突然经量加大，其中的原因要了解清楚，避免因此对女性健康产生危害。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

女性想要苗条是很常见的，许多女性希望通过每天锻炼来帮助自己减肥。然而，有些女性发现她们坚持每天锻炼，身体不会变瘦，但比以前更胖。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

当女性的身体接受到性刺激信息后，往往身体也会给出一定回应，主要表现为阴道变得湿润，流出一些液体，这种液体就是“爱液”。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

这几个你应该知道1、雌激素分泌增多，让女性更有女人味适当的夫妻生活对女性来说，不仅可以促使女性的阴道分泌出更多的物质，增加阴道润滑的同时，还能有效防止各种细菌及病毒的侵入；另外，也能促使卵巢分泌出更多的雌性激素，有助于女性的子宫健康，这对女性来说，只有分泌足够的雌激素，女性才能更

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风来雨息 发布于 2019-07-15

每一个女孩子在12岁到16岁之间都会经历初潮，初潮也就是刚开始来月经的第一次。女生在第一次初潮的时候，肚子可能会有一些疼痛，私密部位也会出现一些别样的感觉，可能第一次来初潮的女性并不知道这些是什么。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

有些夫妻可能认为一天中最适合造人的时间应该是晚饭后的两个小时，以及在准备入睡的时候。但是也有很多学者提出来，一天中最适合造人的时间，应该是吃了一顿粗茶淡饭之后，在不饿也不饱的时候最适合造人，那么应该就是早晨。

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