标签:巧克力

养生常识

你会失眠,可能是因为吃错东西了!5种食物,容易失眠的人要远离

3

风来雨息 发布于 2019-10-16

生活中一定要严格注意相关的饮食问题,只有掌握正确的饮食方法,才能获取人体需要的营养物质,维持身体健康状态。部分食物不建议在晚餐进食,如果总是在晚餐吃不适合的食物,有可能会影响健康,还可能会降低睡眠质量,这样身体健康就容易受损。那么,晚餐食用哪些食物可能会导致失眠?

阅读(68)评论(0)赞 (0)

养生常识

如何阻止肾结石“到访”?关键做到这4点,有人却听不进去

3

风来雨息 发布于 2019-10-04

肾结石主要是指晶体物质比如草酸或者尿酸在肾脏里面集聚,从而形成了硬矿物质。当病情越来越严重时,结石也会不停的增大,堵塞尿路导致尿液不能正常的排出体外,并且会引起腰部有剧烈的疼痛感,所以要积极的预防肾结石。那么, 在日常生活中该如何去预防肾结石呢?

阅读(44)评论(0)赞 (0)

养生常识

长了很多痘痘,喝凉茶就能好吗?这样饮食才是重点

4

风来雨息 发布于 2019-07-21

专家:治疗青春痘不能光靠喝凉茶广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健教授在此前采访中表示,大家所谓认为的“上火”,也就是中医说的肺经风热证,仅仅只是长青春痘的原因之一,除此之外,还有“阴虚内热”、“气滞血瘀”等证型,靠喝凉茶、吃清热解毒的中药就解决不了问题,甚至越长越多,还有

阅读(53)评论(0)赞 (0)