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中医养生

什么时间做按摩推拿好?这3个时间段,别浪费钱去做

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风来雨息 发布于 2019-07-21

1、早晨做推拿按摩有利于提神醒脑在早晨起床之后推拿五分钟,先轻轻的按摩头部和脸部,最后延续到脖子处轻轻的按压锁骨,这样可以延缓身体的衰老而且还能够排水消肿,让皮肤变得更加的细腻,同时也能够提神醒脑。

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养生常识

黑眼圈代表身体有病?这样按摩,能轻松赶走熊猫眼!

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风来雨息 发布于 2019-07-21

黑眼圈是我们非常讨厌的,偶尔的熬夜会导致黑眼圈的出现,黑眼圈会让你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。但是如果经常出现黑眼圈,那么就要注意啊啦,很可能是某些疾病的先兆哦!当然,对于大部分的黑眼圈可能并不意味着身体出现大病,但是如何通过按摩来消除熊猫眼呢?

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