标签:摄入量

养生常识

老年人手抖等于帕金森病?帕金森病人饮食要注意什么?

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风来雨息 发布于 2019-07-21

帕金森病是中老年人的一种常见神经性疾病,提起这个病,很多人第一时间想到的就是手不受控制抖动的老人。王群教授指出二者的区别有不少,大家可从以下几个方面进行区分:“首先,老年性的手抖、行动慢属良性过程。

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养生常识

高血压患者吃什么?这八种食物要牢记,早日摆脱高血压

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风来雨息 发布于 2019-07-15

所以,如果患上了高血压,一定要特别注意自己的生活习惯,尤其是饮食,否则很容易威胁到生命。高血压患者饮食需注意,记住八点早日远离高血压困扰:一、多吃谷类、薯类食物多吃一些谷类以及薯类食物,做到粗粮细粮搭配均衡。

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养生常识

每天吃多少盐,才能算是“低盐饮食”?不超过这一个数

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风来雨息 发布于 2019-07-15

许多人特别是高血压患者在饮食方面上会选择低盐饮食来减少盐分的摄入,帮助控制血压。中山大学附属第六医院程康林教授表示,当人体摄入盐分后,有些人体内可以保留大量的盐,使血压处于高位的状态下,这类人群称之为盐敏感人群。

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