标签:泡脚

养生常识

糖尿病人冬季如何稳血糖?做好这5点,指标不乱飙

3

风来雨息 发布于 2019-11-30

随着气温的逐渐下降,冬季的逐渐来临,让很多患有慢性疾病的患者逐渐出现一些身体不适症状,各种指标也会逐渐上升,特别是糖尿病人。在冬季有很多糖尿病人容易因为血糖不稳而出现各种并发症,危害性命,因此糖尿病人在一进入冬季要做好以下这几点来保证自己的健康。

阅读(126)评论(0)赞 (0)

养生常识

老实说:喜欢做这7件事情的人,或许更容易与长寿“接轨”

3

风来雨息 发布于 2019-10-18

随着经济水平的提高,现在基本上不需要担心温饱问题,在温饱解决之后就需要追求健康。如果可以保证身体健康,不受到病痛的折磨,一般可以更加长寿。长寿的人平时会有一些好习惯的养成,在好习惯养成的过程中,身体调节得当,免疫功能提高,自然可以维持身体良好状态。

阅读(73)评论(0)赞 (0)

养生常识

失眠的人,或许可用这5个方法来应对,让你安睡一晚

3

风来雨息 发布于 2019-10-18

生活中不少人都出现了失眠这种情况,长时间的失眠容易对健康造成威胁,很多人睡眠时间不足后内分泌功能紊乱,出现精神状态变差的表现。因此,平时需要通过合理的措施来提高睡眠质量,改善失眠这种表现。那么,总是失眠应该怎么办呢?

阅读(82)评论(0)赞 (0)