标签：红豆

风来雨息 发布于 2019-07-15

在我们的日常饮食生活中经常会听到红豆和赤小豆这两种食物，这两种东西长得极为相似，而且名字的差别也不大。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

广东人喜欢煲汤，汤料里面常常会用到薏米，因为薏米被认为是祛湿“神器”。薏米和红豆被称为为“祛湿双雄”，很多人喜欢在秋季用薏米和红豆煮水喝。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

每个人体都有一个生物钟，那些习惯熬夜睡觉的人，主要是生物钟紊乱的人，如果自己想改变睡眠时间，可以提高睡眠质量。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

有一些人体内有湿气，听中医说吃红豆和薏米有袪湿的效果，所以就拼命的吃红豆和薏米。并不是红色的豆子就是红豆，我们在超市购买红豆的时候要注意，想要袪除人体内的湿气，那就要选择赤小豆。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

由于这两种豆长得比较像，所以很多人会将这两种豆子认为是同一种，却不知道这两种豆子是不同的，他们所带来的功效也有所不同。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

体内湿气过重往往会影响人体健康，身体里面的湿气严重时，皮肤或者内脏器官都可能会出现不良反应。为了避免这些小病小痛的出现，就需要通过饮食来去除体内湿气。

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风来雨息 发布于 2019-07-11

据了解，现实生活中有部分女性存在宫寒的情况。如果宫寒严重，此时女性多容易在生理期出现痛经的表现。女性宫寒，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。

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风来雨息 发布于 2019-07-05

中医有一句话叫做：千寒易去，一湿难除。因为湿气过了就是邪，它不仅会使人体内机体运行缓慢，还会影响我们的身体健康。

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风来雨息 发布于 2019-07-01

湿气一旦进入体内是很难排出来的，所以怎么去除湿气是很多人非常关心的问题。尤其是春夏交接的时候，湿气最容易侵入人的身体，千万别把春天的湿气存到夏天，每天一杯“。

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风来雨息 发布于 2019-02-21

在人们的生活当中经常会发现一些女性的湿气很重，特别是在来月经期间这种情况会更加的严重。因为女性在来月经期间身体会比较脆弱，而且也会带来一些湿气，所以女性的湿气会相比较于男性来说多很

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