标签:纤维素

养生常识

癌症能预防吗?这3个饮食原则,会降低癌症的发生

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风来雨息 发布于 2019-10-18

对于癌症这种疾病,好多人都是谈之色变,它不仅剥夺人的健康,甚至还会剥夺人的生命,得了癌症,毁掉的是几个家庭。虽说人有旦夕祸福,但是我们可以在日常的饮食中做好对癌症的预防,因为很多癌症就是吃出来的。预防癌症有哪些饮食原则需要遵守呢?接下来让我们一起来了解一下。

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养生常识

得了慢性结肠炎,如何饮食?用3个方法调节,对病情有帮助

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风来雨息 发布于 2019-10-03

不良的饮食习惯以及暴饮暴食会导致结肠炎的产生,让患者腹部有明显的疼痛感,同时伴有腹泻或者便秘等患者除了要积极配合医生治疗之外,要调整好饮食。慢性结肠炎饮食调节方法有哪些?1、注意饮食以及营养结肠炎患者在腹泻期间一定要补充足够的营养,同时要减少纤维素成分的摄入比如蒜苔或者芹菜等。

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减肥瘦身

有没有吃不胖的秘诀?想苗条只要记住这4个好习惯!

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风来雨息 发布于 2019-07-21

有些人似乎总也吃不胖,而有的人一吃就胖?那些身材苗头的人,他们的秘诀就是吃饭时候的一些好习惯。苗条的人吃饭,都有这4个好习惯1、少吃多餐和苗条的人一起吃饭,明明你还只是刚刚进入状态,准备大干一场的时候,她已经皱着眉头放下了筷子,摸着肚子说自己吃饱了。

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