标签：纤维素

风来雨息 发布于 2019-11-30

营养失衡是身体保健的一大忌讳，尤其是对于多吃应酬的男性来说，容易出现长期的营养失衡，下降抵抗力，各种疾病也会接踵而来。男性必须要合理的补充各种营养物质来调理身体。男性必备的营养物质有哪些？

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风来雨息 发布于 2019-10-18

对于癌症这种疾病，好多人都是谈之色变，它不仅剥夺人的健康，甚至还会剥夺人的生命，得了癌症，毁掉的是几个家庭。虽说人有旦夕祸福，但是我们可以在日常的饮食中做好对癌症的预防，因为很多癌症就是吃出来的。预防癌症有哪些饮食原则需要遵守呢？接下来让我们一起来了解一下。

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风来雨息 发布于 2019-10-04

肥胖总是在不经意间悄悄来临，体重的飙升容易增加身体负担，特别是对关节、骨骼等造成的伤害明显。

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风来雨息 发布于 2019-10-03

不良的饮食习惯以及暴饮暴食会导致结肠炎的产生，让患者腹部有明显的疼痛感，同时伴有腹泻或者便秘等患者除了要积极配合医生治疗之外，要调整好饮食。慢性结肠炎饮食调节方法有哪些？1、注意饮食以及营养结肠炎患者在腹泻期间一定要补充足够的营养，同时要减少纤维素成分的摄入比如蒜苔或者芹菜等。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

所以人类是一个实打实的杂食主义者，但其实很多人现在都推崇素食主义，认为吃素的会比吃肉更加健康。尤其是对于想减肥的人来说，吃素不仅能够促进减肥还能够填饱肚子，对于减肥期间人们来说最佳的不二选择。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

夏天是个减肥的好时机，我们要学会抓住时令，我们不但可以运动减肥，还可以通过食物来减肥。夏天是个容易出汗的季节，所以运动减肥还是很提倡的，如果加上饮食的调理，那就更加有效了。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

想要健康气色好，排毒就是一项必须学习的功课。毒素累积，会让人面色晦暗、食欲不振而且精神萎靡，且看中医

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风来雨息 发布于 2019-07-21

有些人似乎总也吃不胖，而有的人一吃就胖？那些身材苗头的人，他们的秘诀就是吃饭时候的一些好习惯。苗条的人吃饭，都有这4个好习惯1、少吃多餐和苗条的人一起吃饭，明明你还只是刚刚进入状态，准备大干一场的时候，她已经皱着眉头放下了筷子，摸着肚子说自己吃饱了。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

如果把所有疾病都放到一个金字塔里面，那么毫无疑问，癌症会是位于最顶端的那一层。无论是对人体的危害还是治疗难度，癌症的“地位”都是毋容置疑的，这也是大家“闻癌色变”的原因。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

一生当中，如果被糖尿病所困扰，那是吃喝拉撒睡，都无法安稳，然而最近还有研究表明，糖尿病还有人的寿命有关，看到此，想必大家都想知道如何预防糖尿病，赶紧为周围的

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