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养生常识

脾虚的人如何饮食?遵循4个原则,调理效果才好

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风来雨息 发布于 2019-10-04

脾胃是身体很重要的器官,但身体的脾胃发生问题时就很容易让身体的气血运输出现问题,也就容易发生各种疾病。而在生活中经常会见到一些脾胃虚弱的人群,这些人群在出现脾胃虚弱的时候因为没有注意导致症状加重,所以在出现脾虚的时候在饮食方面要遵守三个原则,才能有效调理脾胃。

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中医养生

男人普遍都有这“五虚”!中医教你如何应对

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风来雨息 发布于 2019-07-21

每个人的身体都不是百分之百健康的,所以在生活中多多少少会出现疾病现象。尤其是男人不注意保养,工作和生活压力大,这些都导致了他们容易出现疾病现象。自古中国的男人都会有肾虚的问题,但是男人不仅仅是肾虚一种情况,还会有多种虚弱体现。今天我们就一同来了解男人有哪5虚,又该如何调理。

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