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风来雨息 发布于 2019-11-30

肝脏具有解毒、排毒的功能，在人体内发挥着十分重要的作用。如果肝脏的负担太重了，就会导致肝脏的火气过大，而肝火旺盛时容易出现眼睛分泌物增多、夜间睡眠质量下降、口臭等症状。如果没有及时通过合理的方式改善，有可能在持续的肝火旺盛干扰下影响健康。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

黑米有“黑珍珠”“长寿米”和“贡米”等美称，从古至今就是一种营养和药用价值很高的养生米类。每100克黑米中含有333千卡热量、68克碳水化合物、9克蛋白质、4克膳食纤维、2克脂肪、356毫克磷、256毫克钾、147毫克镁、12毫克钙、8毫克烟酸、7毫克钠、4毫克锌、2毫克铁、2毫

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风来雨息 发布于 2019-07-21

黑豆和黑芝麻营养极为丰富，深受人们的喜爱。由于二者都是黑色系养生食物的突出代表，因此黑豆和黑芝麻到底哪个更补身体也是众说纷纭。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

然而现在很多人的眼睛都有着这样或那样的毛病，就算没有眼疾，人们的眼睛也容易存在无神等问题。特别是近视患者，有时摘下眼镜，还会被人说是“死鱼。

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风来雨息 发布于 2019-07-18

想通过吃黑芝麻来帮助自己补肾益精，却不知道黑芝麻的营养比较高，它除了补肾外，还有以下这些功效。而这些钾元素能够帮助控制血压以及保持心脏健康，所以对于高血压的人来说，在日常可以适当的吃一些黑芝麻来帮助稳定血压。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

枸杞，相信很多人都知道这个东西，它是人们日常生活中很常见的一种药材。黑枸杞和枸杞两者虽然都是枸杞，但是它们还是有很多不同的，不仅仅只是表现在颜色上，它们的作用和功效以及价格都有所不同。

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风来雨息 发布于 2019-07-15

在日常生活中可以看到很多朋友在吃烧烤的时候都喜欢点“烤腰子”这道菜，这是因为大家都认为吃腰子就可以补肾。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

随着经济的发展，物质条件也越来越高，人们开始注重身体的保养以及美容养颜工作，希望通过呵护皮肤保持年轻活力。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

随着年龄的增加，人会出现不同程度的衰老。当然，除了身体器官衰老之外，外表容貌也会出现变化。但是，平时注重保养的人，衰老程度比较慢，看起来会比同龄人要年轻。

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风来雨息 发布于 2019-07-13

此时，患者可以明显感觉到膝盖部位疼痛难忍，有时连基本的行走都会受到限制，因此需要针对具体的病因展开治疗。

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