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中医养生

秋天喝什么去湿气最好?这4款茶祛湿效果好,不妨一试

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风来雨息 发布于 2019-07-13

但有一些人在秋季也会感觉到自己的身体体质并没有夏天那么好,身体里面反而会出现很多湿气。一、芡实薏仁茶想要去湿气大家就可以准备一些绿茶,一些芡实,薏仁,先把芡实以及薏仁还有绿茶晒干,然后就可以放到锅里面加入适量的水煮,然后就可以代茶来喝,可以达到很好的去除体内湿气作用,而且还可以清

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