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养生常识

男人肾虚怎么办?可多吃这4种食物,补气养肾

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风来雨息 发布于 2019-11-30

俗话说十个男人九个虚,很多男人都饱受肾虚的折磨,肾虚不仅能使男人在性生活中的表现产生问题,而且还会使男人腰酸背痛、精神萎靡,影响正常的工作和生活。很多人在得了肾虚之后都不知道如何解决,食补就是很好的方法,接下来就让我们一起来了解一下肾虚吃哪些食物比较好。肾虚吃哪些食物比较好呢?

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养生常识

蜂蜜对降尿酸有什么作用?事实上,尿酸高的人不吃会更好

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风来雨息 发布于 2019-10-18

尿酸是嘌呤代谢的产物,体内尿酸如果过于高,会使身体患上一系列疾病,比如说高尿酸血脂症,再比如说痛风。尿酸过高在饮食上需要进行严格的控制,像一些高嘌呤的食物是不能吃的。很多人认为蜂蜜是有利于降尿酸的,事实真实如此吗?接下来就让我们一起来了解一下。蜂蜜对降尿酸有什么作用?

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养生常识

排便十分困难怎么办?按一按这3个部位,通便变得“顺畅”

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风来雨息 发布于 2019-10-18

便秘是一件非常让人困扰的事,除了会影响到一个人的皮肤状态和身体健康之外,还会使人变得非常的焦虑,精神也会受到影响。按摩和食疗是解决便秘的两种非常重要的方式,接下来就让我们一起来了解一下,按摩哪些地方能促使排便,促使排便应该吃哪些食物?按摩哪些地方能促使排便呢?

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