标签：血液循环

风来雨息 发布于 2019-11-30

一部分人群上半身很瘦，但是大腿和小腿、臀部却堆积了大量的肥肉，影响了身材的美观性，其实这主要和长时间久坐有很大的关系，必须要针对性的减肥才能塑形。是什么引起上身瘦下身胖？1、久坐或者久站部分人群因为工作因素长时间久坐或者久站，会让臀部变得宽大而且小腿肌肉变得结实，影响了美观。

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风来雨息 发布于 2019-11-30

平时应该通过合理的运动促进身体健康，养护好自己的前列腺，否则前列腺功能受损，容易引发疾病，生活质量可能会降低。像常见的前列腺增生、前列腺炎都是男性常见的前列腺疾病。因此，平时男性应该通过合理的运动锻炼身体，这样才能达到促进健康的目的，防止前列腺疾病出现。

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风来雨息 发布于 2019-11-30

运动是促进健康的有效方法，但是在运动的过程中需要掌握正确的方法，一般在运动之前先要进行热身，促进血液循环，让身体有一个适应运动的过程。很多人运动方法不正确，在运动之前并没有热身，久而久之还可能会带来身体伤害。那么，运动前不热身有可能会带来哪些不良后果呢？

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风来雨息 发布于 2019-10-18

肾脏健康对于男性来说是非常重要的，因为它不仅关系着身体健康，而且还会影响到男性在性生活中的表现。如果男性出现肾功能异常的状况，那么在性生活方面也很可能会受到影响，使男性的信心和自尊心受到打击。

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风来雨息 发布于 2019-10-18

一日三餐需要保证规律的进食，获取人体需要的营养物质才能维持身体健康状态，在吃完饭之后一些习惯的养成对身体造成的影响是比较明显的。总是存在不良习惯，久而久之身体健康容易受到影响，因此，平时吃完饭之后应该改掉一些不好的习惯。如果总是着急做一些有损健康的事情，有可能会导致寿命缩短。

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风来雨息 发布于 2019-10-18

血管作为人体十分重要的一部分，在血液循环的过程中离不开健康的血管，但血管在年龄增长的过程中很容易出现老化、病变等情况。因此平时需要通过合理的方式来养护好血管，多吃对血管健康有促进作用的食物，缓解血管老化速度，才能维持正常的身体循环。

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风来雨息 发布于 2019-10-16

众所周知，高血压是生活中十分常见的慢性疾病。如果血压的不多控制，在高血压发展过程中，患者血压的升高容易对血管壁造成损伤，血管壁压力增大可能会导致血管脆性增大，甚至会导致脑卒中出现，造成患者瘫痪或者死亡。

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风来雨息 发布于 2019-10-16

一般到了秋季，一部分女性会出现脚发凉的情况，即使做好了脚部保暖也于事无补。中医认为手脚发凉属于寒症，只有对症治疗才能从根源上解决此问题。引起女性脚凉的原因有哪些？

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风来雨息 发布于 2019-10-16

到了60岁意味着已经步入了老年阶段，老年阶段一来临说明身体已经开始衰老了，此时器官功能会下降明显。如果到了60岁之后依然不注意身体的保养，结合健康的运动来维持身体健康状态，有可能会由于机能的退化而引发不良症状。

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风来雨息 发布于 2019-10-04

如何增强肾脏功能？做好这4点，肾脏不再“弱不禁风”

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