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养生常识

怎么才算清淡饮食?只吃青菜不吃肉?符合3点才算是

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风来雨息 发布于 2019-11-30

医生总是说清淡饮食,清淡饮食并不等于不吃肉只吃青菜。如果长时间这样吃的话,可能会导致记忆力减退、免疫力低下以及贫血和营养不良,其实清淡饮食也就是避免吃重口味甜腻以及油腻的食物。什么是清淡饮食?

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养生常识

女性“双峰”扁平是什么原因?光这3点就限制了不少人

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风来雨息 发布于 2019-07-21

乳房对于女性来说很重要,首先它是体现女性美的重要部位,然后是为下一代提供乳汁的部位。这样的问题让她们很是苦恼,本来漂漂亮亮的女生应该有的样子她们都没有,而且还会被其他男生嘲笑,为什么会出现比扁平胸呢。

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