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女性健康

女人手冷脚冷,可能是阳气不足了,用5个方法来应对

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风来雨息 发布于 2019-10-18

现实生活中部分人出现了手脚冰凉的症状,手脚冰凉症状出现需要引起重视,有可能是多方面因素引起。应该通过合理的方式进行改善,才能防止长时间的手脚冰凉影响健康。那么,手脚冰凉是阳气不足的表现吗?正常人身体会维持阴阳平衡的状态,如果需要的阳气损失很多,不良症状就会找上门来。

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养生常识

若阳气不足,人体会有3个“警报”,对照一下你有吗?

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风来雨息 发布于 2019-10-04

阳气不足是身体不健康的一种表现,正常人阳气旺盛,此时免疫功能也会提高,可以降低很多疾病的患病率。如果长时间阳气不足没有进行改善,身体健康容易受损,这样出现疾病的概率会增加不少。因此,平时需要通过合理的方式来补充阳气,维持阳气旺盛的状态,这样身体机能正常维持,才能保持健康状态。

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养生常识

阳气缺,疾病找?悄悄跟你说,这3个补阳气的方法

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风来雨息 发布于 2019-07-15

《黄帝内经·素问》里说:阳者卫外而为固也,就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。身体缺乏阳气的人群,手脚常年冰冷,脸色苍白,怕寒畏冷,特别是冬季会觉得特别冷,总是感觉穿多少件衣服都不暖似的。

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养生常识

早上洗头会“伤害”阳气?究竟是早上洗头还是晚上洗头好?

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风来雨息 发布于 2019-07-13

因为经过一整晚的睡眠,各种睡姿会让人的头发变得凌乱,可能起床之后头发会呈现了“爆炸”的状态,因此,很多人都习惯在早上起床后先洗个头,让自己的头发保持柔顺的状态,这样才能避免杂乱的头发使个人形象受到影响。

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