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中医养生

湿气重的人,如何祛湿?3种食物能化解,好吃又省钱

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风来雨息 发布于 2019-10-17

现代的人非常注重身体健康情况。在饮食上面都非常有讲究,一日三餐一般都会做到营养均衡,荤素搭配。另外也有一些上班族长时间的吃快餐,容易导致身体营养失衡。长时间的营养失衡会伤害脾胃,还会容易造成湿气比较重。如果长时间的不对身体祛湿,对身体的健康会造成严重的危害。

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女性健康

鱼腥草能泻火?出现上火症状,可合理使用这几样泻火药

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风来雨息 发布于 2019-07-13

每当到了夏秋季节,很多人就会出现上火症状,包括了口舌容易生疮、鼻腔和口腔干燥、口臭、食欲不振等等。当出现这些上火症状时,也可以在中医的指导下使用一些去火的中药治疗,很多中草药都具有清热去火作用。

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