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风来雨息 发布于 2019-11-30

一部分人群上半身很瘦，但是大腿和小腿、臀部却堆积了大量的肥肉，影响了身材的美观性，其实这主要和长时间久坐有很大的关系，必须要针对性的减肥才能塑形。是什么引起上身瘦下身胖？1、久坐或者久站部分人群因为工作因素长时间久坐或者久站，会让臀部变得宽大而且小腿肌肉变得结实，影响了美观。

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风来雨息 发布于 2019-11-30

经过研究发现23点到凌晨3点是养肝血的最佳时间段，若此时间段还仍然工作熬夜的话势必会导致肝血不足，对肝脏带来致命的伤害，熬夜族首先要做的就是好好养肝。熬夜一族如何护理肝脏？

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风来雨息 发布于 2019-10-18

糖尿病人如何饮食？做好这几点，血糖“安稳如山”

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风来雨息 发布于 2019-10-16

肝癌患者在治疗的过程中需要承受着很多的痛苦，为了能够减少治疗过程中所在的痛苦，家属应该给予正确的护理方式，应该从多个方面着手。如何科学的照顾癌症患者？1、减轻疲惫感患者在接受放化疗治疗过程中，会产生大量的代谢废物或者因为活动量减少睡眠不足，会增加身体的疲惫感。

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风来雨息 发布于 2019-10-04

虽然轻度脂肪肝并不会对肝脏带来很大的伤害。但如果没有改变不良的生活和饮食习惯，大量的脂肪在肝脏堆积，从而引起肝细胞的坏死。

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风来雨息 发布于 2019-10-03

一个人的身体存在着各种各样的毒素，而有一些毒素能够通过肠道被排出体外，但有一些器官的毒素会存留在身体内，特别是血管。

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风来雨息 发布于 2019-10-03

可能有很多人认为，在步入中老年后就一定会出现三高疾病，却不知这种认知是错误的。另外武警广东总队医院颅脑-脊柱外科主任医师田喜光曾接受采访表示，中老年人在每天早晨起床后可以喝一杯水，在起床后喝一杯温开水能够防止血压上升，有效避免因为血压上升而导致的一系列心血管疾病，还能够防止头晕出

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风来雨息 发布于 2019-07-21

了解到蜂蜜是一种非常好的天然食物，它的功效特别广泛、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质等有益物质。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

很多男性在步入中年行列以后，都会面临着身材走形的问题，其中最为严重的就是长出了油腻的大肚腩。1、基础代谢下降人一旦步入25岁以后，基础代谢会越来越低，也就是说热量的消耗也会变低。

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风来雨息 发布于 2019-07-21

众所周知，现代社会的生活水平提高了，不需要再面临饥饿方面的问题。只要有付出努力和劳动，想要得到温饱并不难。

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