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经常痛经,可以怎么缓解?教你5个穴位按摩,拿走不谢

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风来雨息 发布于 2019-08-05

对于女性来说最痛苦的是每次来月经时的痛经,小腹部坠痛而且头痛头晕、全身无力,影响了工作和生活效率。1、关元穴对关元穴进行按摩能调节阴阳平衡达到培训固本以及防寒的效果,能辅助治疗腹部疼痛、痛经,月经不调、小便短赤和闭经等。

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